Poslední komentáře 27.09.2013 - 10:45:03 - koudy komentoval v článku Rozhovor s Robertem Krupičkou

19.01.2013 - 16:07:28 - polic komentoval v článku Dosažitelné časy

06.10.2012 - 18:48:45 - Hugo komentoval v článku Henryk Szost v polském maratonském rekordu

Nejčtenější články 115371x - Atletická abeceda

30123x - Jak na kruhový trénink

29388x - Liftink

25814x - Odpichy

23361x - Nejkvalitnější světové a české rekordy

Zobrazit vše


TOPlist
Přihlášení
Registrace

CitátExistují v zásadě tři způsoby jak přimět jiného, aby napomohl dosažení mých cílů: láska, násilí a směna. (David Friedman)

Odkazy Běháme.cz – běhání, jogging, sport, hubnutí




Henryk Szost

Datum narození: 20.1.1982
Stát: Polsko
Výška: 188 cm
Hmotnost: 69 kg
Pohlaví: muž
Oddíl: WKS Grunwald Poznań
Hitparáda: 604.místo | Hlasuj

Osobní rekordy

Outdoor Indoor
TraťVýkonRok
1500 m3:44,262009
3000 m8:02,422005
3000 m př8:56,412005
5000 m13:58,892007
10000 m28:31,902009
Půlmaraton1:02:352011
Maraton2:07:392012

Mezinárodní závodní starty

Dráha Krosy
ZávodTraťVýkon
2008 - OH PekingMaraton2:19:4334. 

Vývoj výkonnosti

Nejlepší Outdoor Indoor
Rok5000 m10 km1/2MMth
2012 2:07:39
2011 1:02:352:09:39
2010 2:10:27
200914:27,6828:31,90
2008 1:02:592:11:59
200713:58,89 2:15:57
2006 28:56,611:03:47
2005 29:10,00
200414:15,92
© Dominik Šimůnek 2008