Poslední komentáře 27.09.2013 - 10:45:03 - koudy komentoval v článku Rozhovor s Robertem Krupičkou

19.01.2013 - 16:07:28 - polic komentoval v článku Dosažitelné časy

06.10.2012 - 18:48:45 - Hugo komentoval v článku Henryk Szost v polském maratonském rekordu

Nejčtenější články 116782x - Atletická abeceda

30330x - Jak na kruhový trénink

29662x - Liftink

26160x - Odpichy

23601x - Nejkvalitnější světové a české rekordy

Zobrazit vše


TOPlist
Přihlášení
Registrace

Narozeniny slavíBöck Adam (* 21.7.1987)

CitátMůj dům shořel, ale aspoň vidím na nebe! (Žena umírající na rakovinu)

Odkazy Běháme.cz – běhání, jogging, sport, hubnutí




Radek Karnufek

Datum narození: 7.11.1993
Stát: Česká republika
Pohlaví: muž
Oddíl: AK SSK Vítkovice
Trenéři: Vladimír Černý
Hitparáda: 604.místo | Hlasuj

Osobní rekordy

Outdoor Indoor
TraťVýkonRok
400 m55,262011
800 m1:53,582012
1000 m2:37,52010
1500 m3:48,232012
3000 m9:00,422010
2000 m př6:16,092011
3000 m př9:36,422012
5000 m15:39,142011

Starty na mistrovství ČR nebo Československa

Venku Hala Krosy
ZávodTraťVýkon
2012 - MČR juniorů Praha1500 m3:58,441. 
2012 - MČR juniorů Praha3000 m př9:36,423. 
2012 - MČR do 22 let Praha1500 m3:58,032. 
2012 - MČR Vyškov1500 m3:52,604. 
2011 - MČR juniorů Ostrava5000 m15:39,145. 
2011 - MČR juniorů Ostrava1500 m4:08,423. 
2011 - MČR do 22 let Písek1500 m4:00,234. 
2010 - MČR dorostu Tábor3000 m9:02,051. 
2010 - MČR dorostu Tábor1500 m4:10,042. 
2009 - MČR dorostu Ostrava1500 m4:11,475. 
2008 - MČR žáků 800 m2:08,866. 

Vývoj výkonnosti

Nejlepší Outdoor Indoor
Rok1000 m1500 m800 m3000 m
2012 3:48,231:53,588:44,12h
20112:37,683:59,431:57,028:50,53h
20102:37,54:03,931:58,529:00,42
20092:39,704:07,182:07,49
20082:54,174:25,112:08,86
© Dominik Šimůnek 2008